11岁少年半年猛涨12公分,医生:一物是身高的“加速器”,可多吃

原标题:11岁少年半年猛涨12公分,医生:一物是身高的加速器,可多吃

我朋友老张的儿子叫圆圆。他是一个乖巧乖巧的男孩。他刚上初中,身高达到176 cm,是班上最高的。另外,他长得太漂亮了,很多女生都给他递过情书。班主任也很看好他。每次有什么活动,渊源总是作为代表出席。很多父母都羡慕老张有这么好的儿子。

老张告诉我们,圆圆以前是个小矮子,不管怎么给孩子补充营养,还是比同龄人矮很多。圆圆妈妈觉得不对劲,就带孩子去体检。医生告诉家长,孩子脾胃虚弱严重,吃的食物不能及时消化吸收,很难发育。回家后,圆圆的妈妈非常关注孩子的脾胃问题,及时调整孩子的饮食,没事就带孩子出去运动。半年后,她的脾胃越来越好。当她带孩子去体检的时候,发现孩子在短短半年的时间里长高了12cm,远远高于同龄人。渊源的妈妈满意地笑了。

第一,孩子脾胃不好,会积食。家长要多注意。如果孩子出现以下症状,应及时就医。

食欲不振,食欲不振,不爱吃东西,一直打嗝。

睡眠困难容易出汗,趴着睡,踢被子,流口水。

发育慢,身材小,不高不肉,体质差,经常生病。

面部肌肉消瘦,眼袋肿胀,下眼睑或紫或红。

腹胀、排便异常、便秘或腹泻。

口臭严重,舌苔变厚变黄,口腔粘稠。

第二,11岁少年半年猛涨12公分,医生:一物是身高的加速器,可多吃

无论是青少年孩童还是成年人,身高不足均是由于骨骼营养不足造成的,所以想要长高,就要抓住根本,为骨骼补充营养。适合想要长高人群的优质钙源有乳酸钙、全职驼乳粉等,这两种钙质能够更充分地被人体吸收,平时生活中可以多补充;补充乳矿物盐也非常重要,它能够进一步提高钙利用率,增强骨密度,促进骨骼生长的同时也能增强骨骼强度,减少骨骼问题产生;最后,骨胶原蛋白肽也是人体必不可少的一种成分,它能够形成骨与骨之间的关节软骨,锁住骨骼内的营养成分。以上这些物质大家可以逐一补充,也可以通过骨高源素同时补充,省去麻烦的同时,还能加速长高的进度。

第三,家长要监督孩子做好两件事。孩子脾胃好,长得高,长得快。

1、多运动

孩子的成长和身高离不开运动的帮助。家长要让孩子养成良好的运动习惯,每天至少保持半小时的运动,既能促进消化,又能刺激生长激素的分泌。

2.不要熬夜

熬夜对孩子的健康也很有害。早睡早起对孩子的健康有好处。所以家长要督促孩子,尽量在十点前入睡,这样既能给脾胃充足的休息时间,也有助于完成自我修复。返回搜狐,查看更多

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event_note 11月 2, 2022

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